alone 2666433 640 - Trastorno de ansiedad social

Las personas con ansiedad social o fobia social experimentan un miedo intenso acerca de su actuación en situaciones sociales:

  • Cuando están con personas que no les son familiares.
  • Cuando son evaluadas o es posible que las juzguen o tengan que someterse al escrutinio de otras personas.
  • Cuando es posible que hagan algo que ellas consideran que puede acabar en ridículo o en una humillación, como ir a una fiesta, hacer una exposición en el trabajo o hablar en público.

Cuando se encuentran en alguna de estas situaciones experimentan una intensa ansiedad que les resulta abrumadora y puede que incluso puedan llegar a tener alguna crisis de ansiedad.

La persona sabe que su miedo es excesivo o irracional, pero no lo puede controlar.

Como resultado, la persona puede empezar a evitar situaciones sociales o situaciones en las que tiene que someterse a la evaluación de otras personas o, aunque no las evite, las soporta con mucho malestar.

No es raro ponerse nervioso o ansioso cuando conocemos gente nueva o cuando tenemos que hablar en público, sin embargo, el diagnóstico de trastorno de ansiedad social o fobia social solo se da cuando el miedo es tan intenso y la evitación se da en tal medida que interfiere en la vida social de la persona, en su trabajo o en su capacidad para realizar las actividades diarias.

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